考研报名已经结束,全身心投入学习才是硬道理
十月底考研的报名已经结束,剩下的阶段考生们应该全身心的投入到学习的进程里,使出自己的浑身解数,努力的完成自己的考研目标。在这里向大家介绍一些考研复习阶段的一些注意事项,有助于广大莘莘学子成功考研。考研在际,良好的心态很重要
我们认为,越到考研复习的冲刺阶段,同学们的心理动荡越大,甚至出现失眠现象,心理因素在睡眠问题中的作用很大,为了保障睡眠,同学们可以为自己制定一份较为详细的作息时间表并严格执行,比如早上几点起床、几点吃饭、晚上几点睡觉等等。在作息时间表中,每天的睡眠时间一定要保证在七八个小时!
强壮的身体是自己备战考研的武器
在考研复习过程中很多同学觉得吃饭是一件很浪费时间的事情,为了将去餐厅的时间节约出来复习,每天在图书馆凑合吃面包、饼干一类的食物。在考研冲刺复习过程中更要注意饮食营养的重要性,除了营养之外,适当的体育锻炼对于维护健康的体魄也有很好的辅助作用,对于主要从事脑力活动的考生来说,体育锻炼不仅能够强身健体,更能及时消除疲劳,转移注意力,恢复身体平衡,消除紧张感,提高复习效率。
最后提醒广大考生:有了良好的心态和健康的体魄做保障之后,就是认真对待冲刺阶段的复习了。此外,在制定复习计划时要找到自己的薄弱科目,为薄弱科目的复习多安排些时间。自己制定的计划一定要在规定时间内完成。
页:
[1]